Le hareng est un poisson de mer. On parle de hareng fumé ou de hareng saur lorsqu’il est fumé et salé. Bien que bon marché et bourré de bienfaits nutritionnels, le hareng fumé est un poisson peu consommé. Pourtant, il a toute sa place dans une alimentation équilibrée car il apporte une quantité importante de protéines et de bons lipides, c’est-à-dire, des oméga 3 qui aideraient à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Et tout ceci pour un total calorique plus que raisonnable. On compte, en effet, un peu plus de 140 calories pour 100 g de harengs fumés.
| Origine | Canada |
| Tailles | N/A |
| Formats | Filet – fumé – frais |
| Ingrédients | Hareng |
| Allergènes | Poisson |
| Où trouver le produit? | Adonis, IGA, Metro, Pasquier, Mayrand, Supermarché PA, Distribution Aubut, Produce Depot, Poissonneries (demandez à votre poissonnier) |
365 jours au réfrigérateur
Ne pas congeler
Bien se laver les mains avant toute manipulation
